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link.gifWel­come to my blog. I am Ja­pan­ese, and my job is so called com­mu­nic­a­tion plan­ner in the ad­vert­ising in­dustry. But my job is bor­der­less. For ex­ample, I am a mar­ket­ing plan­ner, a me­dia con­sult­ant, colum­nist, and web­site pro­du­cer. In the past few years, I am ex­pand­ing my work field to North-East Asia. Es­pe­cially the Worlds eye zoom­ing cit­ies, Shang­hai and Beijing in­clud­ing Tokyo of course. >> Wanna know me more?

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2009年11月24日

Nov 24, 2009



  • 何事も基礎が大事。登山入門 & ランチなう。 http://twitpic.com/qq0x2 posted at 14:16:03




  • http://twitpic.com/qq0x2 - 読破。やっぱり山に関する一般知識が不足していることがわかった。でもふつー山å posted at 15:53:00




  • 昨日の陣馬〜高尾ルート(裏高尾ルート)の走行距離の合計は約20kmってことが今わかった。とにかく天気は最高だったし最高のハイキングだった! ボク的にはトレランを意識して途中走ったり。高尾山山頂から下までは一気に走って駆け下りたら10分ぐらいで着いたw posted at 15:56:30

  • ってことで、昨日の20kmの山道の筋肉痛もそんなに残ってないし、これからジムで締め上げてきます。そう、こういうのは勢いが大事w #health posted at 15:57:39

  • 追伸:(お願い)ジム行ったり登山したり海外ふらふらしてるだけで誰かお金をくれませんか? posted at 16:04:47

  • さて、ジムに向かうなう!w 今日も体幹強化。(これで今回かなり楽に山道行けた) posted at 16:06:41

  • 先週から始めたジムトレーナーによる肉体改造トレーニングが効いてるのか、昨日 陣馬山を攻めてきたのにさほど筋肉痛も無い。40代半ばでも肉体は変えられることをボクが生き証人になりたい。本日のジム終了なう。#health posted at 18:51:29

  • Amazonで買った「登山入門」によると、ボクのやっている・やろうとしているカテゴリーは「ハイキング」+「トレイルランニング」っていことになりますね。 posted at 18:56:31

  • 感想を言えて三流、具体的な提案を言えて二流、実行して一流。その結果、成果も伴ったら超一流。 posted at 20:47:35

  • ボクが仕事の相手を決めるときには役職で決めるのではなく、責任の所在を逃げずに背負えて働いている人、というただ一点のみ。 意外かも知れないけど「責任」の意味を理解して働いている人は多くないよね。 posted at 23:29:30

  • #読んでる_「プレゼンテーションzen -Presentation Zen: Simple Ideas on Presentation Design and Delivery-」(Garr Reynolds) Amazon http://bit.ly/649Io2 posted at 23:36:40





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2009年11月23日

Nov 23, 2009



  • あれ? フォローした覚えのない方々がいたりフォローが外れてたりしてるんですが、もう数が多くて追求不能。 このままでいいや。と、こういうこともあるのでリムッターに登録して一喜一憂している人は神経質になる必要ないと思う。 風呂入って寝ます。 posted at 00:01:21

  • おはようございます。予定通り起床。ザックにハイドレーションをセットして最終チェック。足首のテーピングは寝る前に巻いといたので準備ヨシ。では着替えて、いざ陣馬山! 追伸;お外はまだ真っ暗ですw am05:09 @目黒 posted at 05:09:56



  • jinba.jpg




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2009年11月22日

Nov 22, 2009



  • Googleの「Calaboration」っていうアプリを使ってGoogle カレンダーのスケジュールをMacのiCalと連動させて、iTunes経由でiPhoneで予定を見てるんだけど、その他にオススメアプリありますかね? posted at 01:50:14

  • 続き)まぁ最近はもっぱら面倒臭いので、iPhoneのGoogleアプリでそのままダイレクトにスケジュール見ちゃうんですけど、なんかこれだとGoogleが死んだら全部ログが死んじゃうリスクが常にあるんですよね。 posted at 01:51:40

  • 思いつくままにツイートしようと自分では思ってはいるんだけれど、やっぱり「ひとからこう見られたい」っていう深層心理も無意識に働くし、ネット社会の怖さも知っているつもりなので自重もするしで、結局、善し悪しは別にして思いつくままなんか書けないよねw  posted at 01:57:12

  • 突然思い出したんだけれどさ、心に平穏を求めるならば、自分の周囲に大変くん(いつも大変大変っていう人)を置いてちゃダメだよね。振り回されてるウチに日が暮れるw 積極的に距離をとらなきゃ。 posted at 01:59:40

  • 明日の陣馬に向けてのパッキング終了。と慣れたことを書くも、山はまだ3回目の初心者。楽しみ! posted at 16:40:26

  • Apple Wireless キーボードとマウスについて:エネループを使ってるのであまり気にしてなさ過ぎなのかも知れないけど、いちいち使い終わっても電源は落としてません。勝手にスリープモードに入るみたいですよ。で、クリックすると復活します。 posted at 16:50:22

  • いろんなスキルやハック全盛の昨今だけれど、一番大切なのは何のためにそれを必要としているのか?っていう目的意識だよね。 posted at 16:56:54

  • 何げなく見始めてしまったグラチャンバレー。接戦をモノにし続け三連勝する日本男子がこれまでにない強さを持ってて、見ていて頼もしいし誇らしくもある。今日のキューバ戦も楽しみ。頑張れ! posted at 18:03:32

  • 普段ならこの時間から「さて、あれも片付けよう!」とか思うんだけど、さすがに今夜は明日の陣馬山に向けて寝ることにします。寝られるかな?w おやすみなさい。 posted at 23:48:21





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2009年11月20日

Nov 20, 2009



  • adidasに負けじとNIKEも #yoga に本気出し始めたってことでしょうかね? 『Nike Woman「ナイキ 突撃ヨガパトロール」』 http://bit.ly/nJl9d posted at 01:55:52

  • MEMO) トップトライアスアスリート 藤原裕司さんのワークショップ「凡人アスリートのためのアンチエイジング達人講座 第1回」 これ行きたい。でも帰国した当日なので難しいかも。誰かレポートして下さ〜い http://bit.ly/1CXF24 posted at 02:00:27

  • 最近は「アウトドア」なライフスタイルに重きを置いているので、買い物もその視点で機能優先とかになってしまい、気がついたら全身無骨な格好になっていることが多いw そして「おぉ、ぜんぜん寒くない!」とか独り言を呟いて喜んでます。 posted at 13:53:16

  • ここ最近、やれワークアウトだ、やれアウトドアだ、ということばかりを書いていますが、これはたぶん、ちょうど2年前に背骨を圧迫骨折して「もう二度と動けないかも?」っていう経験をしているが故だと自己分析。ちゃんと動ける身体に今はとても感謝。#health posted at 14:17:56

  • 月一恒例のお袋のお薬をもらいに日比谷の病院、終了なう。せっかくだし、東銀座のアークテリックスを覗いてみよかなーと。寒いけど今日はジムがお休みなので、運動がてら小走りで向かうか。 posted at 16:55:01

  • 銀座 資生堂前のクリスマスツリー http://twitpic.com/q7h2z posted at 17:07:07




  • 東銀座のアークテリックス到着。かっこよ過ぎてわかりづらw http://twitpic.com/q7it9 posted at 17:31:49




  • 銀座のUNIQLO 今朝はここもすごい行列だったんでしょうかね? しかし、銀座のこの立地にビル2つで展開してるってすごいよね。 http://twitpic.com/q7s8k posted at 20:10:54








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2009年11月19日

Nov 19, 2009



  • 「シンプル・イズ・ベスト」という言葉があるけれど、最初からシンプルを求めちゃあまりにも安易。ボクが考える最良のシンプルとは、最大限に広げた中からのベスト・チョイス(最小化)のことなんじゃないかと思う。 posted at 03:54:53





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