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link.gifWel­come to my blog. I am Ja­pan­ese, and my job is so called com­mu­nic­a­tion plan­ner in the ad­vert­ising in­dustry. But my job is bor­der­less. For ex­ample, I am a mar­ket­ing plan­ner, a me­dia con­sult­ant, colum­nist, and web­site pro­du­cer. In the past few years, I am ex­pand­ing my work field to North-East Asia. Es­pe­cially the Worlds eye zoom­ing cit­ies, Shang­hai and Beijing in­clud­ing Tokyo of course. >> Wanna know me more?

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2011年01月19日

Jan 19, 2011




    ■for health

  • #health 昨夜は約30分の半身浴をしたら、今年一番の大汗をかいてスッキリ。たまに強制的に汗を出すのも体が軽くなっていいかも。おかげで超熟睡。もちろんその前にはパンプアップ中心のスクワットと腹筋で。 posted at 11:57:30


  • ボクが #diet ではなく#health のハッシュタグを使うのは『痩せる』を目的としていないから(大事) 最優先の目的は『健康的なライフスタイルを目指す』という、マインド的にはどっちかというと#yoga に近くて、そして結果としてスリムな体型になればいいなと。(再確認) posted at 12:12:09




  • ■誰々になりたい

    「具体的な目標を決めると向かいやすい」と言われるけど、ボクの場合、ファッションとか体型とかも、「誰々みたいになりたい」とイメージすることに。年代とかも考慮(これ大事) 極端な言い方すると「仮想敵国」w *先に書きますが、それが誰かはヒミツです。 posted at 12:30:01


  • 人って言うのは結局、部分部分で誰かのコピーの集合体だよね。考え方とかね。そのプロセスでたとえ猿マネと言われようとも、部分は全体の1パーツなので、それが集合体になればそれがその人のオリジナル。アレンジ能力こそ言い換えれば生きる知恵なのかも。 posted at 12:38:06




  • #biz 値下げが話題になってるTOHOシネマだけど、例えば、つまんない映画だったとして、途中で帰ったらそのぶん返金してくれる…という料金システムだってアリだよな、と思う。【お試し映画鑑賞 料金システム?】は起爆剤になると思うよ。後半でやっとおもしろくなる映画は不利だけど。 posted at 15:59:33






  • 「欲しいもの」じゃなくて、
    「必要なもの」しか要らない。

    posted at 16:09:41




  • 今ボクが座ってるカフェの横のテーブルで、70〜80歳代の男女が談笑してるんだけれど、「テレビではすっかりオレらのこと『おじいちゃん、おばぁちゃん』って言うんだよね、あれ聞くと、ホント萎えるよなー」って。 たぶん、ボクも同世代だったらそう思うだろう。(自戒を込めて posted at 16:31:48





  • ツイッターで興味が湧いたからといって、実際に会っても興味を感じるかどうかは別問題だよね。むしろボクは、ツイッターやブログで興味をもってもらって、『実際会ってみたら、本気で惚れちゃった』ぐらいを目指したい。 posted at 16:44:22






*ボクのツイッターの全ログをご覧になりたい方はこちら(twilog "joe_i"
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posted by 石山城 at 23:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | Diary / 日記| edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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