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link.gifWel­come to my blog. I am Ja­pan­ese, and my job is so called com­mu­nic­a­tion plan­ner in the ad­vert­ising in­dustry. But my job is bor­der­less. For ex­ample, I am a mar­ket­ing plan­ner, a me­dia con­sult­ant, colum­nist, and web­site pro­du­cer. In the past few years, I am ex­pand­ing my work field to North-East Asia. Es­pe­cially the Worlds eye zoom­ing cit­ies, Shang­hai and Beijing in­clud­ing Tokyo of course. >> Wanna know me more?

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2010年05月15日

May 15, 2010

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#health 帰宅して早々に寝オチして一時的に起きた午前3時 in 東京。既に5時間たっぷり寝ました。 というのも、あと2時間後には本格的に起床し、久しぶりの表丹沢に行くから。今回は鍋割山稜コース。さて、トイレに行ってもう一度寝直します。zzz...
posted at 03:05:02


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#health 久しぶりにハイキングに行くのにちょっと心配なのは、ここ数日ダノンBIOを食べ続けてるせいで、妙にお腹がユルイこと。 山で最悪の事態は避けたいw 
posted at 03:08:52


お疲れ〜。久しぶりの登山、マジで疲れた〜w と言いつつ@Namominの地元に寄り道して、禁断のカレーなう。 さてさて、いっそマゾってここから目黒まで歩いちゃおうかな〜w @kazzhirata
posted at 20:41:39


今日の反省。行き先の標高を勘違いしたのと気温の読み間違いというWの読み間違いにより、「寒さ」で完全に体力を奪われたこと。 同行メンバーには言わなかったけど、途中マジでヤバイと思った。 春も、冬と素材は違えどレイヤー数は減らしちゃダメだなと。 無事に戻れてなにより。
posted at 21:27:21


丹沢・鍋割山から無事帰宅。 身体のシンまで冷えたので取り急ぎ風呂入りますw で、実は23時から夜遊びに出かけようかと画策中w RT @kazzhirata: 丹沢・鍋割山から帰宅中 RT @Namomin: 渋沢駅〜帰宅ちう。大倉〜鍋割山楽しかった〜。
posted at 21:52:04


【Photo: flickr】『Mt.Nabewari. May15. 2010 』http://bit.ly/9VabwR Went to Mt.Nabewari at Kanagawa Rref w/ hiking mate. #health
posted at 22:43:10





タグ:#health
posted by 石山城 at 23:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | Diary / 日記| edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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