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2012年02月29日

Feb 29, 2012『ボディメイクトレーナー、カーヴィーダンスの樫木裕実さん』など




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    録画していた『ソロモン流〜芸能人からトップアスリートまで カリスマトレーナー樫木裕美 48歳〜』見てる。

    やはり基本は #骨盤 と姿勢なんですね。ものすごい変な見方だけれど、これはお金払いますね。個別指導されたいと願う女性の気持ちがとてもわかる。ムリせず変身願望と健康が手に入るもの。 posted at 04:21:12
    - - -
     ※加筆:ボクは番組しか見ていないし、本は読んでいないのだけれど、動きはやはり骨盤矯正というか「関節を柔軟に全部使いましょう」ということではないのかな、と感じました。そしてまた、ワークアウトやエクササイズというより、普段の何気ない動きの中にこそカラダ全体を意識する…ということの重要性を言っているのではないかと受け取った。

     まぁ、そんなことより、遅咲きの彼女の成功に、「ずっと頑張ってきて良かったですね、おめでとうございます」と、素直にエールを贈りたいです。






  • なんだかんだでさっき帰宅。倍速でサッカー観戦しながら久しぶりにギターを弄ぶ。今日はぜんぜん呟く余裕が無かった。会議が続いて思考回路を持って行かれると、どうしてもその話題に触れちゃうから危ないし…。器用貧乏を自称していたけど、どうやらボクの頭のキャパはそんなもんらしいw posted at 23:25:55








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posted by 石山城 at 23:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | Diary / 日記| edit | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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